Agar ASI Ibu Cepat Keluar

Agar ASI ibu cepat keluar – Memiliki buah hati atau bayi adalah kebahagiaan tersendiri bagi tiap ibu. Terutama untuk para orangtua yang sudah lama mendambakan kehadiran sang buah hati. Tetapi, ada beberapa ibu yang baru saja melahirkan alami masalah dengan produksi ASI yang kurang lancar. ASI yang susah keluar tak hanya dialami karena ibu yang melahirkan secara Caesar, akan tetapi juga bisa dipengaruhi oleh makanan yang dikonsumsi. Banyak ibu yang alami stress sebab ASI yang keluar hanya sedikit. Sementara itu, kebutuhan ASI tiap harinya semakin banyak. Namun para ibu kini tak perlu khawatir, sebab ada beberapa cara agar ASI ibu cepat keluar dan keluar banyak yang bisa Anda lakukan. Selengkapnya simak ulasan berikut ini.

Agar Asi Ibu Cepat Keluar

Cara Agar ASI Ibu Cepat Keluar

Melakukan pijat payudara

Memijat payudara ternyata memiliki manfaat yang sangat luar biasa untuk hasilkan produksi ASI yang berlimpah. Bahkan ini juga sangat baik sekali sebagai solusi bagi ibu pasca melahirkan tetapi air susunya tidak keluar. Memijat payudara bisa dilakukan di setiap malam setelah menyusui.

Menyusui di setiap 2 jam sekali

Agar ASI keluar lebih banyak, ada baiknya harus lebih sering menyusui. Beberapa orang terkadang menganggap bahwa bila menyusui dalam waktu sering malah akan buat produksi ASI nya lebih cepat habis, tetapi pada kenyataannya hal tersebut salah. Malah para ibu yang sedang menyusuri dianjurkan untuk menyusui setiap 2 jam sekali. Bahkan para ahli gizi pun juga berpendapat sama. Semakin seringnya mengeluarkan ASI, maka akan semakin banyak ASI yang dikeluarkan, sehingga nutrisi bayi juga akan tercukupi.

Hypnobreastfeeding

Salah satu hal yang bisa Anda lakukan bila ASI tidak keluar setelah melahirkan adalah dengan melakukan teknik hypnobreastfeeding ini. Teknik tersebut dilakukan dengan cara menciptakan perasaan tenang, bayangkan ASI Anda mengalir deras, dan juga mengilusikan bayi sedang menyusu dengan sangat lahapnya. Kedekatan Anda dengan si kecil memiliki peran penting dalam keberhasilan teknik tersebut. Oleh sebab itulah, sebelum Anda melakukan teknik ini coba untuk menggendong bayi Anda, mencium, dan juga menimangnya beberapa saat.

  Cara Mengatasi Payudara Sakit Akibat ASI Banyak

Mengkompres payudara

Cara lain yang bisa Anda lakukan untuk menstimulasi ASI yang tak keluar setelah melahirkan adalah dengan mengkompres payudara Anda menggunakan air hangat. Air hangat ini nanti akan membantu merelaksasi otot – otot payudara Anda yang terasa kencang. Relaksasi otot payudara tersebut akan sangat membantu ASI supaya mudah keluar.

Minum air hangat

Tak hanya digunakan untuk mengkompres payudara, ternyata air hangat ini juga bisa diminum untuk rangsang tubuh supaya memproduksi hormon oksitosin dan juga hormon prolaktin. Kedua hormon tersebut memiliki peranan yang sangat penting sekali untuk melancarkan aliran ASI yang tak keluar setelah melahirkan. Prolaktin bisa menstimulasi kantung alveoli supaya mau memproduksi ASI, sementara itu oksitosin bisa menstimulasi ASI supaya mengalir keluar dengan sangat deras.

Selain dengan cara di atas, solusi lain agar ASI Anda cepat keluar adalah dengan mengkonsumsi Mama ASIX. Mama ASIX adalah teh pelancar ASI dalam bentuk tea bag, yang bisa membantu para ibu menyusui untuk melancarkan memperbanyak dan meningkatkan produksi ASI, sehingga bisa keluar lebih lancar dan banyak. Mama ASIX mengandung herbal pilihan diantaranya kandungan: Fenugreek, Adas, Bunga Lawang, Habbatussauda, Temulawak, dan Kayu Manis.

Manfaat :

  • Membantu memperlancar keluarnya ASI
  • Meningkatkan kuantitas ASI

Kelebihan :

  • Lebih aman, 100% bahan herbal
  • Lebih praktis, dalam bentuk teh kantong
  • Lebih hemat, bisa untuk konsumsi 1 bulan (30 hari)

Demikianlah tadi informasi yang bisa kami bagikan tentang agar ASI ibu cepat keluar. Semoga saja bisa bermanfaat.

You may also like...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *