Cara Melancarkan ASI Secara Cepat Dan Tepat

Cara Melancarkan Asi Secara Cepat dan Tepat

Cara melancarkan ASI secara cepat dan tepat – Jika pasca melahirkan Anda mengalami masalah ASI yang tidak lancar, Anda bisa atasi dengan cara melancarkan ASI secara cepat dan tepat. Dengan menerapkan cara melancarkan ASI secara cepat dan tepat nantinya Anda akan bisa temukan solusi untuk melancarkan ASI Anda dengan tepat.

Cara ini dapat memperbaiki hormon Anda dan membantu dalam meningkatkan kualitas ASI Anda. Cara – cara melancarkan ASI yang sangat disarankan untuk bunda akan kami sampaikan dalam uraian informasi di bawah ini. Mari simak dan mari terapkan di rumah bunda untuk memberikan ASI lancar dan berkualitas untuk buah hati tercinta.

Cara Melancarkan Asi Secara Cepat dan Tepat

Cara Melancarkan ASI Secara Cepat Dan Tepat

Berikan tetek ASI sesering mungkin

Memberikan ASI memang diperlukan. Semakin berkurangnya frekuensi memberikan ASI, maka ASI akan tersumbat bahkan tidak bisa keluar lagi. Karena itu memberikan ASI pada si buah hati harus dilakukan dalam tempo yang sering agar ASI tidak tersumbat dan menjadi tidak lancar pada akhirnya.

Sangat disarankan Anda memberikan ASI dengan intensitas sekurang – kurangnya 8 sampai dengan 12 kali dalam sehari karena dengan cara ini ASI Anda akan terus bisa berproduksi. Selain cara melancarkan ASI secara cepat dan tepat dengan memberikan tetek ASI yang sering, cara kedua yang juga perlu Anda lakukan yaitu..

Jangan pernah Anda stres

Stres memang dapat menjadi salah satu penyebab ASI Anda tersumbat. Karena itu ada baiknya Anda menghindari yang namanya stres. Kalau terlalu banyak pekerjaan di rumah atau kantor, baiknya Anda tinggalkan dulu. Anda bisa pikirkan yang lebih rileks dan jangan sampai terbebani. Apalagi kalau beban kerja atau beban rumah tangga Anda malah mengurangi mood ketika menyusui. Hal ini akan tidak baik untuk bayi Anda.

  Ibu Menyusui Dilarang Makan Makanan Pedas?

Segera rilekskan tubuh Anda dengan mandi air hangat sebelum tidur atau di waktu sore hari, lakukan pijat dengan rutin agar tidak merasa terlalu lelah, jangan lupa untuk menjalin hubungan baik dengan suami dan keluarga serta teman sekaligus kerabat Anda, selesaikan semua pekerjaan dengan waktu yang tepat dan hindari lembur. Jika Anda pecinta yoga, yoga juga dapat menjadi salah satu alternatif untuk menghilangkan stres, maka lakukanlah. Yang terakhir Anda bisa rileksasi dengan musik untuk memberikan alternatif penghilang stres lainnya untuk Anda.

Cara melancarkan ASI secara cepat dan tepat yang ketiga perlu Anda lakukan adalah…

Konsumsi makanan yang dapat melancarkan ASI

Ada banyak makanan bergizi yang dapat membantu melancarkan ASI Anda. Diantaranya adalah daun katuk dan sayuran berdaun hijau lainnya. Daun hijau tersebut memiliki enzim yang dapat melancarkan ASI. Sekaligus daun katuk dapat memberikan asupan protein dan zat besi yang tinggi sehingga melancarkan produksi ASI Anda.

Cara melancarkan ASI secara cepat dan tepat yang terakhir Anda perlu lakukan adalah….

Tambahkan suplemen Mama Asix dalam menu harian Anda

Apa itu Mama Asix? Mama Asix merupakan suatu suplemen pelancar ASI atau tepatnya teh pelancar ASI yang dapat membantu para ibu menyusui untuk semakin melancarkan dan memperbanyak ASI sehingga bisa keluar lebih lancar. Mama Asix didalamnya mengandung berbagai bahan herbal diantaranya fenugreek, adas, bunga lawang, habbatussauda, temulawak serta kayu manis. Bahan – bahan herbal tersebut berkontribusi secara aktif untuk dapat dijadikan cara memperbanyak ASI secara cepat dan tepat.

Ada beberapa kelebihan mengonsumsinya yaitu Mama Asix lebih aman dibandingkan teh pelancar ASI lain karena terbuat dari 100% bahan herbal dan lebih praktis. Cara penyajian Mama Asix sangat mudah. Anda seduh 1 tea bag dengan menggunakan air panas 200 ml. Minum 2 sampai dengan 3 kali dalam sehari. Minuman ini dapat disajikan dengan kondisi panas atau dingin dan bisa ditambah pemanis. Disarankan Anda menggunakan madu dan bukan gula.

  Bagaimana Ketika Ibu Sedang Menyusui Demam?

Jangan lupakan Mama Asix sebagai teh pelancar ASI andalan Anda bunda. Itulah informasi cara melancarkan ASI secara cepat dan tepat yang bisa Anda lakukan.