Cara Memperbanyak ASI Secara Cepat

Cara Memperbanyak Asi Secara Cepat

Cara memperbanyak ASI secara cepat – Bagi ibu yang baru melahirkan khususnya melahirkan anak pertama mungkin ingin mengetahui bagaimana cara memperbanyak ASI secara cepat yang bisa diterapkan. Memperbanyak ASI memang salah satu hal yang perlu dipikirkan.

Ada banyak cara sebenarnya yang dapat diterapkan untuk memperbanyak ASI. Salah satunya adalah dengan mengonsumsi makanan – makanan yang memiliki kandungan yang dapat memperbanyak ASI. Selain itu frekuensi menyusui yang lebih sering juga dapat dilakukan. Informasi lengkapnya tentang bagaimana cara memperbanyak ASI secara cepat akan kami uraikan dalam informasi di bawah ini!

Cara Memperbanyak Asi Secara Cepat

Cara Memperbanyak ASI Secara Cepat

Bunda perlu tingkatkan frekuensi menyusui, memompa dan memeras ASI

Semakin jarang si bayi disusui oleh ibunya maka tentu saja produksi ASI akan semakin berkurang. Karena itu rajin – rajinlah menyusui bayi Anda agar frekuensi ASI semakin meningkat. Setidaknya bunda perlu susui bayi 8 sampai dengan 12 kali dalam sehari. Pastikan bayi Anda menempelkan mulutnya dengan baik pada payudara dan pastikan Anda mendengarkan bayi Anda menelan sewaktu ia menghisap karena beberapa bayi berpura – pura menyusu padahal mereka tidak sedang menyusu pada ibunya.

Jangan sampai Anda mengalami stres

Secara tidak langsung stres memang dapat mengakibatkan ASI jadi berkurang frekuensinya. Hal ini terjadi karena sang ibu tidak dalam kondisi rileks, tenang dan senang. Faktor kejiwaan juga menjadi salah satu penyebab berkurangnya ASI dan akan mengakibatkan hal buruk terhadap sang bayi karena jumlah ASI yang mereka hisap semakin lama semakin sedikit.

Agar Anda bisa semakin meminimalisir stres upayakan Anda selalu memanjakan diri dengan mandi, mendengarkan musik atau sekedar bersantai di tempat tidur dalam waktu yang cukup. Jangan sampai rutinitas mengurus anak bisa mengakibatkan Anda stres yang bisa membuat Anda mengalami kekurangan ASI nantinya.

  ASI Ibu yang Masuk Angin

Konsumsi makanan pelancar ASI

Mengonsumsi makanan pelancar ASI juga menjadi salah satu cara memperbanyak ASI secara cepat yang juga dapat dilakukan. Ada banyak makanan pelancar ASI yang dapat Anda gunakan diantaranya daun katuk dan bayam. Daun katuk menjadi makanan pelancar ASI yang dipercaya bisa digunakan untuk memperbanyak ASI. Sayangnya saat ini keberadaan daun ini sulit dijumpai sehingga banyak ibu yang tidak bisa mengonsumsinya.

Tetapi jika Anda tidak bisa menemukan daun katuk, Anda bisa menemukan bayam untuk memperbanyak ASI Anda. Bayam memiliki enzim yang bernama phytoestrogens yang banyak manfaat untuk memproduksi ASI. Enzim ini terdapat pada sayuran yang berwarna hijau tua. Karena itu makanan ini dapat Anda temukan. Selain kedua bahan tersebut, bahan yang merupakan sayuran hijau tua lainnya juga sebenarnya dapat Anda manfaatkan untuk semakin memperbanyak ASI Anda.

Tambah asupan makanan dengan teh pelancar ASI Mama Asix

Mungkin makanan penambah ASI diatas masih kurang khasiatnya. Anda bisa tambahkan dengan mengonsumsi teh pelancar ASI yaitu Mama Asix. Mama Asix merupakan sebuah teh pelancar ASI dalam bentuk tea bag yang dapat membantu para ibu menyusui untuk semakin melancarkan dan memperbanyak ASI sehingga bisa keluar lebih lancar. Mama Asix didalamnya mengandung berbagai bahan herbal diantaranya fenugreek, adas, bunga lawang, habbatussauda, temulawak serta kayu manis. Bahan – bahan herbal tersebut berkontribusi secara aktif untuk dapat dijadikan cara memperbanyak ASI secara cepat dan tepat.

Cara penyajian Mama Asix sangat mudah. Anda seduh 1 tea bag dengan menggunakan air panas 200 ml. Minum 2 sampai dengan 3 kali dalam sehari. Minuman ini dapat disajikan dengan kondisi panas atau dingin dan bisa ditambah pemanis. Disarankan Anda menggunakan madu dan bukan gula.

  Ibu Menyusui Boleh Makan Mie Instan?

Itulah cara memperbanyak ASI secara cepat yang dapat Anda terapkan. Semoga informasi yang kami berikan diatas menjadi informasi yang bermanfaat. Salam sehat untuk bunda dengan Mama Asix.