Larangan – Larangan Bagi Ibu yang Sedang Masa Menyusui

Larangan – larangan bagi ibu yang sedang masa menyusui – Benarkah ada larangan – larangan bagi ibu yang sedang masa menyusui? Ada beberapa aspek yang menjadi larangan – larangan bagi ibu yang sedang masa menyusui. Larangan tersebut ada hubungannya dengan penurunan kualitas ASI ibu jika larangan tersebut tidak dihindari.

Beberapa larangan bagi ibu yang sedang menyusui adalah larangan tentang mengonsumsi jenis – jenis makanan tertentu. Ada beberapa jenis makanan yang dilarang dikonsumsi karena tidak baik untuk kualitas ASI ibu. Informasinya akan kami berikan untuk Anda dibawah ini!

Larangan larangan bagi ibu yang sedang measa menyusui

Makanan Larangan Bagi Ibu yang Sedang Masa Menyusui

Ibu menyusui dilarang makan makanan cepat saji

Kalau bicara tentang larangan – larangan bagi ibu yang sedang masa menyusui, salah satu larangannya adalah mengonsumsi makanan yang cepat saji. Makanan cepat saji ini didalamnya mengandung kolesterol yang tinggi kandungan lemak dan tentu akan menyebabkan kesehatan tubuh ibu menyusui jadi menurun. Sekaligus dampaknya akan pada kualitas ASI yang dihasilkan. Karena itu akan jauh lebih baik agar si ibu menghindari makanan – makanan cepat saji.

Mengonsumsi ikan laut dan kerang

Dua jenis ikan ini termasuk salah satu yang menjadi larangan – larangan bagi ibu yang sedang masa menyusui. Laut yang tercemar dan terkontaminasi oleh merkuri akan menjadikan kesehatan tubuh ibu jadi menurun. Karena itu ibu harus menghindari mengonsumsi ikan laut dan kerang. Hal ini juga karena ikan yang mengandung merkuri tinggi dapat membuat perkembangan otak dan saraf anak kian melambat.

Ibu hamil tidak boleh mengonsumsi kafein berlebihan

Larangan yang tidak diperbolehkan ketika ibu sedang menyusui lainnya adalah mengonsumsi kafein berlebihan. Dengan minum kopi yang mengandung kafein tentu saja akan menyebabkan gangguan pada tubuh. Gangguan juga seringkali akan terjadi pada bayi biasanya bayi akan rewel dan susah tidur.

  Apa ya yang Tidak Diperbolehkan Ketika Ibu Sedang Menyusui?

Beberapa jenis buah dan sayur

Ada beberapa jenis buah dan sayur yang tidak dianjurkan untuk ibu menyusui. Buah dan sayur memang tidak semuanya baik dan ada beberapa buah dan sayur yang menjadi larangan – larangan bagi ibu yang sedang masa menyusui. Biasanya sayuran seperti jagung, kubis dan brokoli dapat menjadi penyebab alergi sekaligus akan membuat bayi jadi rewel. Jika bayi menunjukkan gejala alergi dan gangguan pernapasan baiknya Anda semakin memperhatikan asupan makanan yang dikonsumsi. Untuk mengingat, Anda perlu catat sayuran dan buah yang boleh dan tidak boleh dikonsumsi.

Selain harus patuh atas berbagai larangan – larangan bagi ibu yang sedang masa menyusui. Baiknya ibu menyusui juga menambah produksi ASI dengan meningkatkan konsumsi makanan yang baik dan membantu melancarkan ASI. Beberapa makanan yang dapat menambah produksi ASI diantaranya seperti bayam, wortel, pepaya, sayuran hijau, daun katuk dan berbagai bahan yang lainnya. Selain itu tambahkan konsumsi teh pelancar ASI dalam menu Anda. Teh pelancar ASI yang kami rekomendasikan untuk ibu menyusui Indonesia adalah Mama Asix.

Mama Asix merupakan sebuah teh pelancar Asi yang bermanfaat untuk melancarkan ASI ibu menyusui secara continuous. Anda perlu konsumsi secara teratur Mama Asix. Mama Asix terbuat dari racikan bahan herbal berkhasiat seperti fenugreek, adas, bunga lawang, habbatussauda, temulawak serta kayu manis. Bahan – bahan herbal tersebut berkontribusi secara aktif untuk dapat dijadikan cara memperbanyak ASI secara cepat dan tepat.

Jangan lupa selalu pahami larangan – larangan bagi ibu yang sedang masa menyusui dan konsumsi Mama Asix. Dengan Mama Asix semua persoalan ASI Anda akan tertangani dengan baik.

  Bagaimana Ketika Ibu Sedang Menyusui Demam?

You may also like...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *